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求助 如何在生活压力下保持积极的自我形象与信心？

最近工作和家庭的事情让我感到有些不知所措，时常对自己的能力产生怀疑。姐妹们，你们是如何在生活压力下保持积极的自我形象与信心呢？有没有什么方法或习惯可以帮助提升自我的正面形象呢？
2025-05-10 16:05
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  • 乐观生活
    回答于 2025-05-13 09:04
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