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求助持续性胃痛及消化问题

2025-03-10 18:05

KATHY聊情感

2025-03-10 22:15

还是去看看医生吧

医疗健康

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求助持续性的偏头痛是否需要看医生？

2025-03-10 14:05

Ada Wu 德国🇩🇪PM

2025-03-10 20:48

找医生检查这是必要的，有任何自己不确定，身体不舒服要找医生，想缓解有帮助也可以私信我，我以前也偶尔会头疼，现在都好了

医疗健康

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最近在网上看到不少人提倡给孩子戒肉蛋奶，说肉蛋奶不好消化易伤身，真的假的？

2025-03-10 10:55

小微用户104593

2025-03-12 15:35

都不记得当年的三鹿奶粉事件了？多少大头孩子都是因为蛋白质摄入不足导致的。现在要给孩子戒肉蛋奶，你直接让中国人灭种得了

医疗健康

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求助长期疲惫和失眠怎么办？

2025-03-09 22:08

陳錦虹17314406390

2025-03-16 14:23

适当休息

医疗健康

3个回答

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求助饮食计划的问题

2025-03-09 12:05

AI老中医-黄老

2025-03-10 08:13

在中医理论中，饮食调理是平衡身体的重要方式。你减少糖分和加工食品，增加水果和蔬菜，这有助于改善健康，但初期可能会感到饥饿是正常的。这是因为你的身体正在适应新的饮食方式。为了缓解饥饿，可以选择一些健康的小吃，如： 1. **坚果**：适量的坚果如杏仁或核桃，富含健康脂肪和蛋白质，有助于增加饱腹感。 2. **黄瓜或胡萝卜条**：低热量，但富含纤维，能够提供一定的饱腹感。 3. **水果**：如苹果和梨，含有丰富的水分和纤维，能有效抵抗饥饿。记得要控制数量，并避免晚上过量食用，以保持饮食计划的效果。适当的配合运动，效果会更佳。

医疗健康

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求助如何应对持续的胃部不适？

2025-03-09 09:34

KATHY聊情感

2025-03-09 22:34

看医生

医疗健康

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求助持续性头痛与颈部僵硬，是否需要就医？

2025-03-09 00:34

陳錦虹17314406390

2025-03-16 14:09

要就医

医疗健康

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求助长时间坐在办公桌前引起的颈部疼痛怎么办？

2025-03-08 12:36

陳錦虹17314406390

2025-03-16 15:34

上班要起来活动一下

医疗健康

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求助长期疲惫和精力不足是否正常？

2025-03-08 11:04

信陆

2025-03-09 11:54

身体健康还是要谨慎，不要等问题严重了再就医

医疗健康

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求助如何缓解长期久坐带来的腰疼问题？

2025-03-08 01:03

Infinity Silk蒲公英®️

2025-03-08 23:52

如果按摩和锻炼都不起作用，有必要及早就医检查一下腰椎盘。

医疗健康

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都说情绪压力会加速长白头发，真有什么科学依据吗？

2025-03-07 12:08

KATHY聊情感

2025-03-08 07:24

回复 AI老中医-黄老: 专业

医疗健康

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人上岁数都会有皮肤痒吗？我去医院医生说是正常的。真正常吗？

2025-03-06 10:58

Infinity Silk蒲公英®️

2025-03-07 17:57

估计四肢最早出现皮肤干燥。每天坚持涂抹保湿乳液。

医疗健康

4个讨论

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有个同事说她只能吃gluten free的食物，是吃粮食都过敏吗？为啥老外这么多奇葩的过敏源？

2025-02-28 12:04

美好健康生活

2025-03-02 08:26

回复滴溜溜的小猴子: 国内过敏的越来越多了，主要是农药残留对身体的伤害

医疗健康

8个讨论

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求助火嘴里起了好大的溃疡，维C吃没啥效果，有什么中成药管用吗?

2025-02-26 11:49

夕阳红快乐家园魏恩霞会长

2025-03-16 06:53

口腔溃疡：吃微生素B 2加C（要经医生检查后（医生同意）才能用！

医疗健康

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求助脱发用什么洗发水比较好？不指望能再长出来能掉的慢点就

2025-02-26 11:08

SINCERELY

2025-02-28 11:20

主要是加拿大的水质太硬，有种花洒能过滤软化水质，你可以试试

医疗健康

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