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求助 如何合理安排饮食以保持健康？

选择一个最佳的饮食习惯，以帮助你维持健康的身体状态。 A. 每餐食量最大化，以减少进餐次数 B. 每天至少吃五种不同的水果和蔬菜 C. 只吃一次全营养餐，其他时间禁食 D. 主要依赖高糖分和高脂肪的食物 你觉得正确答案是哪一个呢？ 😊
2025-03-13 09:44
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  • C
    回答于 2025-03-13 11:15
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